うつ病
４つのポイント！うつ病の原因になる仕事ストレス
仕事でのストレスを機に、うつ病になってしまう方はたくさんいます。 仕事のストレスと一言で言っても、さまざまなタイプがあります。私も、いろいろな人を面談して、さまざまなストレスで悩んでいる方をみてきました。そこで感じるのは… 続きを読む ４つのポイント！うつ病の原因になる仕事ストレス
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うつ病の症状・診断・治療
うつ病とは？ 心の病気のなかでもかなり認知度が高くなったうつ病ですが、病名のイメージだけが1人歩きし、誤解されているケースも少なくありません。とくに最近は多様な種類のうつ病が見られるようになり、症状や傾向の幅が広がったこ… 続きを読む うつ病の症状・診断・治療
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うつ病になりやすい人の性格傾向とは？
うつ病の多様化 最近は世間の中でのうつ病の認識も広まり、多くの方が精神科・心療内科を受診されるようになりました。昔に比べると早い段階で受診されることが多くなり、同じうつ病にもさまざまな「うつ病」がみられるようになってきて… 続きを読む うつ病になりやすい人の性格傾向とは？
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ストレスモデルから考えるうつ病の原因
うつ病の原因とは？ 誰しも落ち込むことはあります。ですが、いろいろな要素が重なって、落ち込みが晴れずに続くことがあります。病的に落ち込みがひどくなってしまった状態をうつ病といいます。 同じうつ病と診断されている方でも、そ… 続きを読む ストレスモデルから考えるうつ病の原因
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うつ病の精神症状と身体症状とは？
うつ病とは？ うつ病という病気が広まるにつれて、いろいろなうつ病がみられるようになりました。うつ症状はいろいろな病気でみられることがあります。一般的に言われているうつ病とは、メランコリー親和型うつ病のことを指すことが多い… 続きを読む うつ病の精神症状と身体症状とは？
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うつ病の初期症状と症状の経過
うつ病の初期症状とは？ 「うつ病を早く見つけるには、どこに気を付けたらよいですか？」という質問をよく受けます。うつ病の初期症状はいろいろなものがあります。本当にマズイ症状はどれかという答えは、はっきりとしたものはありませ… 続きを読む うつ病の初期症状と症状の経過
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うつ病の診断基準とは？
うつ病の診断方法とは？ うつ病の診断はどのようにしていくのでしょうか？ うつ病の診断方法として、近年は光トポグラフィ検査などが行われています。しかしながら参考程度になるにすぎず、これだけで診断することはできません。（※診… 続きを読む うつ病の診断基準とは？
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うつ病での休職が不安な方に伝えたいこと
休職は不安・・・ 仕事をされている方は、日頃からさまざまなストレスにさらされているかと思います。仕事の内容的なこともあれば、人間関係もあるでしょう。 そんなストレスをやり過ごしながら、日々の仕事に励んでいるかと思います。… 続きを読む うつ病での休職が不安な方に伝えたいこと
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うつ病での休職から復職を目指す5つのステップ
休職中はどのように過ごせばよい？ うつ病がひどくなってしまうと、一度仕事を休んでしっかりと治療をしたほうがよいことがあります。 責任感や不安感から無理をしてしまうと、思考力や集中力が低下して日中の業務効率が落ちて悪循環と… 続きを読む うつ病での休職から復職を目指す5つのステップ
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うつ病への運動療法の効果とは？
運動はうつ病によい？ 「身体を動かすと気持ちがスッキリする」 そんな感覚をみなさんも経験されたことがあると思います。運動は気分を改善する効果があると考えられ、うつ病治療に取り入れられています。国によってもガイドラインでの… 続きを読む うつ病への運動療法の効果とは？
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