cotreeについて
cotree（コトリー）とは？
株式会社cotreeさんが提供する、オンラインカウンセリングサービスです。
180名以上のカウンセラーが在籍しており、ビデオ・電話、またはテキストによるカウンセリングを受けることができます。
cotree様からの当法人の紹介
インタビューいただき、当法人をご紹介いただきました。
オンラインカウンセリング「cotree（コトリ－）」
当院では、治療サービスの充実と向上を目指して、信頼できる企業との連携を行っています。連携企業のひとつが、オンラインカウンセリングサービス「cotree（コトリ－）」です。
「cotree（コトリ－）」でできること
こころの治療では、お薬だけでなく心理的なアプローチも大切になります。
オンラインカウンセリングでは国内最多の実績があり、
- 多くのカウンセラーから選べること
- オンラインのためリーズナブルなこと
といった特徴があります。
「話す」カウンセリング
Zoomを利用したビデオ通話によって、オンラインカウンセリングサービスを受けることができます。
総勢190名以上（2021年5月現在）のカウンセラーから選ぶことができます。
費用は1回45分5,500円から、カウンセラーによって異なります。
「書く」カウンセリング
1対1のメッセージ形式で専属カウンセラーに相談できるサービスです。
cotreeのシステム内で、はじめの2週間は何通でもメッセージを送信でき、24時間以内にカウンセラーから返信が届きます。
費用は、はじめの2週間は相談し放題で8,800円となり、その後はメールの頻度により料金体系が異なります。
自分の中で整理しながら相談していきたい方や、話すことが苦手な方におすすめです。
Q&A
カウンセリングはいつから始めるのがよろしいでしょうか？
カウンセリングを始めるのは、少しだけ心の余裕があるときの方が望ましいです。
あまりにも調子が良くないときには、カウンセリングを行うだけのエネルギーがなかったり、建設的な思考ができないことがあります。
本来の自分は保てているけれども、自分を見つめ直したい、気持ちを整理したい、悩みを人に相談したいと思えたら、そういったときにカウンセリングを始めていただくことが良いかと思います。
オンラインカウンセリングが向かない人とは？
基本的に、問題が深刻であるほど対面での治療が必要になります。
重い精神疾患を患っていらっしゃる方や自殺や自傷をしてしまう不安がある方は、まずは診察を受けていただく必要があります。
そのほか、オンラインでのカウンセリングに疑問や不安に思うことがあったら、まずはカウンセラーに話してみましょう。
あなたの抱える状況がよりよいものとなるために、どのような場所でケアを受けることが望ましいのか、偏見のない意見を提供してくれるはずです。
コトリ－の利用方法
個人情報は守られます
カウンセリングを始めていく場合、診察と役割分担をしていくことが理想です。（ATスプリット）
心理的な治療アプローチはカウンセリングで専念いただき、相談内容が守られることで自由に話していただく必要があります。
このため、あえて細かな情報共有は行わずに、並行して治療をすすめていきます。
コトリー様のホームページより新規登録ください。
招待コード「cocoromi」を入れていただくと、2,000円分のポイントを付与いただけます。
運営者のコメント
cotreeでは、うつ病や不安障害などの精神疾患をお持ちの方にサービスを提供するにあたっては、利用者様の安全を期すために主治医の許可を得るようにお願いをしてまいりました。
その際に、主治医がオンラインカウンセリングへの理解がないケースなどでご利用いただくことが難しい場面などもあり、利用者様にとっては選択肢を狭める結果となることもございました。
このたび、武蔵小杉こころみクリニック様との連携により、通院される利用者様のニーズに応えるための心理療法の選択肢を広げられることを嬉しく思っております。
また、今回の連携を皮切りに、オンラインカウンセリングが利用者様にとっての選択肢のひとつとして認知され、利用されていくことを願っております。
武蔵小杉こころみクリニック様は、「ココロとカラダの予備知識 こころみ医学」や「医者と学ぶ心と体のサプリ」など情報発信にも力を入れているとのことですので、cotreeのオンラインカウンセリングとあわせてオンラインでも共に力を合わせてサポートしていきたいと思います。
株式会社cotree 前代表取締役 櫻本真理
