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高齢者のうつ病の症状とは？家族の対応4つをわかりやすく解説します
「親の表情がくらい」「親がふさぎこんでいる」このような悩みはありませんか？ これは高齢者のうつ病かもしれません。 仕事の退職や大切な人との死別などのライフステージの変化により、うつ病を発症するリスクが高まります。 高齢者… 続きを読む 高齢者のうつ病の症状とは？家族の対応4つをわかりやすく解説します
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うつ病の原因は家族かも？治療法ややってはいけないことをくわしく解説します！
「うつ病の原因は家族かも」「家族が原因だった場合はどうしたらいいの？」と悩んでいませんか？ 家族が原因でうつ病になる場合があります。 本記事では、うつ病の原因が家族にあるときの治療法や、やってはいけないことをくわしく解説… 続きを読む うつ病の原因は家族かも？治療法ややってはいけないことをくわしく解説します！
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うつ病の中高生が親に言えないときの対処法4つ！メリットやデメリットも解説
「うつ病かもしれないけど親には言えない」「親にうつ病かもしれないと言った方がいいの？」 このようなことで悩んでいませんか？ うつ病になった場合、親に伝えることで、 治療を早くはじめられる 病状が理解され、サポートしてもら… 続きを読む うつ病の中高生が親に言えないときの対処法4つ！メリットやデメリットも解説
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原因から考える「うつ病でつらいとき」の過ごし方5選！
「うつ病の症状がつらい」「うつ病のつらさから抜け出したい」と思っていませんか？ うつ病には症状の浮き沈みがあり、つらさをそのまま放置していると、さらに症状が悪くなる可能性があります。 しかし、生活を少し変えてみたり、時間… 続きを読む 原因から考える「うつ病でつらいとき」の過ごし方5選！
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認知の歪みはどうすれば治る？ストレスに対処する方法を解説！
リワークで行われている認知行動療法の中で「認知の歪み」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。 「うまくいっても悪いところが気になってしまう」 「失敗したから、これからもずっとうまくいかない」 「自分のせいで迷… 続きを読む 認知の歪みはどうすれば治る？ストレスに対処する方法を解説！
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