認知症を発症していく人には、特有の性格が見受けられます。

それは元々の性格傾向であることもあれば、認知症を発症していく2～3年前に人格変化として見えてくることもあります。

そして性格にもとづいた口癖もみえてきたりします。

この記事では、認知症になりやすい人の口癖、性格、認知症発症への対策について解説します。

これを参考にしていただき、認知症の早期発見につなげて、早期介入や体制準備に繋げていただければと思います。

※認知症になりやすい性格というわけではないので、過度な心配をしないでください。

認知症に進行していく人の口癖

認知症に進んでいく人には、以下のような口癖がみられることがあります。

あなたの周りにも、このようなことばかり言う人がいるでしょうか？　それは認知症のサインかもしれません。

認知症に進んでいく人の口癖から分かる性格変化

口癖は性格や状態を表すサインです。

こういった口癖の人は、以下のような性格傾向もしくは状態になっていることがあります。

もともとの性格傾向として認知症の要因となっていることもあれば、認知症を発症する少し前に性格変化として認められることもあります。

特に性格変化として認められた場合は、早期介入していく糸口になるかもしれません。

抑うつ的

抑うつ的になるとストレスがたまりやすくなります。

ネガティブ思考がみられ、ストレスを受ける環境を自ら作り出してしまうのも特徴的です。

ストレスによりコルチゾールというホルモンが分泌され、これが慢性化すると記憶力の低下、注意力の低下、感情の乱れを来します。

うつ状態に伴う認知機能低下と、認知症の発症が紛らわしいことが多く、「仮面認知症」と呼ばれていたりします。

協調性がない

協調性がないひとは、周囲への適応能力が低く、場の空気を読む能力が低いため、人づき合いが苦手です。

人との関わりが少なくなり、脳への刺激が減り、認知機能低下の原因になります。

結果としてこのような性格の人は、認知症になりやすい環境に陥りやすくなります。

もしくは認知症の前駆症状としての不安定さから、協調性のない状態になっている可能性もあります。

イライラしやすい

イライラしやすいと、すぐに怒っていまい、周囲から嫌われます。

コミュニケーションがうまくいかず、社会的に孤立しがちです。

認知症を発症する少し前に、穏やかな性格だった方が急にイライラしやすくなったという経過をとることもあります。

神経質

神経質な人は、小さなことが気になってストレスを感じやすいのが特徴です。またネガティブ思考になって抑うつ的になります。

ストレス・抑うつが原因となり、認知症になる確率が高まると考えられています。

心配性

スウェーデンのイエーテポリ大学の研究によると、心配性の人は、そうでない人と比べると認知症になる確率が約2倍となるそうです。

批判や皮肉が多い

東フィンランド大学の脳神経学者トルパネン博士の論文によると、批判や皮肉が多い人は認知症のリスクが約3倍に高まるそうです。

認知症になりやすい人の口癖がみられるときの対策

以上のような口癖・性格がみられるときは、認知症にも注意していく必要があります。

実際に診療においても、初老期の性格変化や状態変化でご相談いただくときには、認知症の可能性を常に念頭にいれながら診察をしていきます。

認知症の前駆症状は、どのような症状も取りうるのです。

認知症になりにくくするためには、以下の３つを心がけてください。

生活習慣の改善

まず食事や睡眠の習慣を改善することが大切です。

活動性を高める

社会的・知的・身体的な活動を高めることが必要です。

基礎疾患を治療する

認知症になりやすい基礎疾患を治療することも大切です。

まとめ

認知症になりやすい人には「どうせできない」「今の若いものはどうしようもない」などの口癖がみられることがあります。

これは元々の性格からくることもあれば、認知症になる前の性格変化として認められることもあります。

結果として人との関わりが少なくなり、脳への刺激が減ることで認知症のリスクが高まる悪循環になります。

認知症発症への対策として、生活習慣の改善、活動性を高める、基礎疾患を治療することが重要です。