大切な人を失う体験は、人生の中でも大きなストレスイベントであるとされています。 喪失体験を乗り越えていく過程では、行き場のない感情や身体症状など多様な反応が起こります。 人生における危機の一つといえますが、時間の経過とと… 続きを読む 悲哀のプロセスとは？対人関係療法で扱う喪失体験への対応

対人関係療法とは、1970年代にアメリカの精神科医であるクラーマンらによって、うつ病治療のために開発された心理療法です。 精神疾患の症状と対人関係の問題との関係性を正しく理解し、どのように対処していくかを考えます。 アメ… 続きを読む 対人関係療法とは？4つの領域から短期集中で行う治療法を解説

はじめに 社会生活の中でのストレスとして一番大きなものは、やはり人間関係のストレスです。患者さんにとっての「重要な他者」との対人関係を見直していき、再構築をはかっていく中で自尊心を高めていくのが対人関係療法です。 対人関… 続きを読む 対人関係療法とはどういう治療法なのか