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「こころみ医学の内容」や「病状のご相談」等に関しましては、クリニックへのお電話によるお問合せは承っておりません。
診察をご希望の方は、受診される前のお願いをお読みください。
リワークとは、うつ病や適応障害などの精神疾患により休職中の方が復職を目指すための治療プログラムです。
近年、医療機関や就労移行支援事業所においてリワークプログラムを提供する施設が増えてきました。
施設ごとに行われるプログラム、対象者、実施の期間など、施設によりさまざまな特徴があります。
そのため、自分が置かれている状況や病状に合わせたリワーク選びが難しいと感じる方も多いのではないでしょうか。
今回は、横浜・川崎にあるリワークのうち、おすすめできる8つの施設を紹介します。
当法人でも元住吉・武蔵小杉にてリワーク施設を運営しておりますが、最後にご紹介させていただきます。
各施設の特徴を理解して、自分に合わせたリワークプログラムを選びましょう。
病院やクリニックなどの医療機関で受けられる横浜のリワークのうち、おすすめの6つの施設を紹介します。
もともとは日吉病院として開放病棟を運営されていましたが、診療所機能に特化されて隣駅の元住吉に移転されました。
プレ・ベーシック・アドバンストと段階ごとにリワークプログラムが設定されています。
復職後の土曜日フォローアップも実施されています。
当法人のリワーク施設も元住吉になり、それぞれの強みをいかしながら連携を深めていきたいと考えています。
元住吉で２か所のリワークを見学することが可能です。
青山会関内クリニックは、横浜市中区にある、JR関内駅から徒歩5分の精神科クリニックです。
三浦にある福井記念病院のサテライトクリニックで、アウトリーチなどに積極的に取り組まれてきた精神科病院になります。
利用期間は、2か月の1クールの短期コースと3～5ヵ月コースに分かれており、休職期間や病状に合わせてプログラムを選べます。
3～5ヵ月コースでは、会社が定めるリワーク通所期間に合わせて期間を設定でき、復職後も通所を併用することも可能です。
また、離職者を対象としたリワークプログラムも提供されており、復職を目指す人に限らず通所できる点が大きな特徴です。
リンクスメンタルクリニックは、横浜市都筑区にある精神科・心療内科クリニックです。
かつての日吉病院（現在の日吉診療所）のサテライトクリニックになります。
同院の理念である「Well-Beingを目指すこと」を重視して、復職だけでなく幸せな人生を歩めるよう、休職者をサポートしています。
臨床心理士や精神保健福祉士、管理栄養士などさまざまな専門スタッフが在籍し、気軽に相談できる体制が整っています。
また、利用期間が決まっておらず、復職のタイミングを通所の中で相談し決めていく点が大きな特徴です。
横浜・大船・小田原・町田に展開する医療法人になります。
（社）日本うつ病リワーク協会認定スタッフが運営しており、長年のリワーク実績があります。
デイケアの中でリワークが別グループで運営されています。
ヒルサイドクリニックは、横浜市港南区にある精神科クリニックです。
同院のプログラムはBasicからAdvanceへ2つのクラスを移行する仕組みを取っています。
Basicは、1日3時間で作業や運動を中心に行い、生活リズムの安定や気分のセルフコントロールを図り、病気に対する理解を深めることが目的です。
Advanceでは1日6時間で休職の原因や問題への対処策を学び、復職後の再発予防や将来のキャリアビジョンを再構築することを目指します。
復職後には、月1回実施されているフォローアップに必ず参加する必要があり、再休職の防止にも役立つ内容となっています。
横浜市立総合保健医療センターでは、気分障害（うつ病）に特化したプログラムを実施しています。
最短4カ月の期間設定のプログラムです。
また、専門スタッフが個別にサポートを行っている点も大きな特徴です。
2週間に1度の面談が原則行われ、復職先との連絡調整や復職後のフォローアップも実施。
休職中だけでなく、復職後も安心して働くことをサポートするリワーク施設です。
続いて、福祉施設でおすすめのリワーク施設を2つ紹介します。
ニューロリワーク横浜関内センターとは、横浜市中区にあるリワーク施設です。
認知行動療法に基づくストレスマネジメントの方法や体力回復を目的としたプログラムなど、多様なプログラムが行われています。
当法人では、川崎市元住吉にて「こころみベース（COCOROMI BASE）」大規模リワーク施設を運営しています。
※武蔵小杉で運営しておりましたが、R6年8月より隣駅元住吉に移転いたしました。
医療リワークとしての病気を踏まえた対処法はもちろんのこと、再発予防や再休職予防に取り組んでいきます。
「想像力」を中核においたプログラム構成となっていて、自己管理能力、客観的把握能力、思考の柔軟性といった「しなやかさ」を培います。
ご家族のサポートも範疇として、家族の輪の拡張をサポートしていきます。
元住吉駅徒歩3分の医療モール内にあり、アクセスのよさやキレイさはもちろんのこと、リワーク経験の長い精神保健福祉士を中心に、看護師、心理士がチームでサポートいたします。
リワークは施設ごとに多様な特徴があり、自力で選ぶのは労力が必要です。
特に、休職中であれば心のエネルギーが低下し、うまく考えられなかったり、判断ができなかったりすることがあるでしょう。
困ったときには主治医や会社の産業保健スタッフなどに相談してみることも1つです。
今回ご紹介した施設で気になるところがあれば、問い合わせて一度見学や相談をしてみるとよいでしょう。
選び方のポイントをご紹介した記事も参考にしていただければ幸いです。
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医療法人社団こころみは、東京・神奈川でクリニックを運営しています。
「家族や友達を紹介できる医療」を大切にし、社会課題の解決を意識した事業展開をしています。
医療職はもちろんのこと、法人運営スタッフ（医療経験を問わない総合職）も随時募集しています。
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カテゴリー：こころみ医学 投稿日：2023年6月9日
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